Olá estudante!
Seja bem vindo à página do Setor Curricular de Matemática do Colégio de Aplicação da UFRJ!
Esperamos que esteja tudo bem com você e sua família.
A seguir, sugestões para uma rotina diária nesse período de isolamento social:
- Crie uma rotina para cada dia da semana.
- Reserve uma parte do dia para os estudos.
- Por exemplo:
- Tome café da manhã e em seguida inicie os estudos num lugar que se sinta confortável para tal.
- Almoce, descanse olhando as redes sociais, assistindo uma série ou filme.
- Faça exercícios físicos, tome um banho.
- Jante, converse com amigos e parentes, planeje o dia seguinte.
Fique em casa e use máscara ao sair.
Beijos e abraços!
Setor Curricular de Matemática do CAp UFRJ